Mañana miércoles, comenzaremos la primera de tres sesiones con Alicia, la Orientadora del cole, para hablar sobre este tema. Pero ¿qué es la Inteligencia Emocional?
Podríamos decir que es la capacidad de ser conscientes de nuestras propias emociones y las de los demás, con el fin de aprender a gestionarlas en las distintas situaciones de la vida diaria. Miedo, afecto, tristeza, alegría, enojo...¿Quién no ha sentido esto varias veces a lo largo de un mismo día? ¿Sabemos identificar estas emociones? Y, lo que es más importante, ¿sabemos utilizarlas de forma positiva para contribuir a nuestro crecimiento personal?
Pues eso es lo que se pretende con estas actividades. Por supuesto, en tres sesiones no se aprende a gestionar las emociones. Pero se pretende que sea un punto de partida para un plan de trabajo que se extienda en el tiempo.
