CALENDARIO DE ADVIENTO PARA UNA NAVIDAD EN MOVIMIENTO
Dice una canción: "Llega la Navidad, con sabor de mazapán, de turrón, de mieles y de paz". Por eso es muy importante no descuidar la forma física mientras disfrutamos de ricos manjares.
Os propongo un Calendario de Adviento muy especial:
Comienza el día 23 de diciembre y os propone una actividad por día, hasta el 8 de enero.
Algunas actividades son más enérgicas, otras más tranquilas, pero todas muy divertidas para compartir unas felices y activas fiestas con familiares y amigos.
Espero que os guste.
FELIZ NAVIDAD
CONCURSO DE TRASLADOS 2023-2024
Desde el 15 de noviembre hasta el 4 de diciembre estará vigente el plazo para presentar solicitudes al Concurso de Traslados para Docentes de cara al próximo curso.
Como en convocatorias anteriores, se debe presentar una única solicitud de forma telemática. Las condiciones y méritos que no aparezcan en la Hoja de Servicios (incorporada de oficio por la Administración) tendrán que ser adjuntadas en la solicitud. Dichos méritos deben estar reconocidos en la fecha del fin del plazo de presentación (4 de diciembre de 2023).
El texto completo de la resolución puedes consultarlo aquí:
En los próximos días iré ampliando información.
HALLOWEEN: TRUCO O TRATO
Desde hace unos años, cada 31 de octubre, nuestros niños (y no tan niños) se disfrazan de monstruos para celebrar la noche de Halloween.
- Pues yo no lo celebro. Es un invento americano que no tiene nada que ver con nosotros.
- Me parece perfecto y te respeto, pero déjame que te cuente algunos mitos sobre esta celebración.
Mito1.- Es una celebración moderna.
Imagen: druidasmeigasyxanas.blogspot.com
Hace más de 3000 años, los pueblos celtas celebraban el final de la temporada de cosechas y la llegada del invierno con una fiesta llamada Samhaim. Los druidas (sacerdotes celtas) consideraban la noche del 31 de octubre como el momento en que se iniciaba el camino hacia el crudo invierno y esto era aprovechado por las almas de los fallecidos durante ese año para poseer los cuerpos de los vivos. Para evitarlo, los druidas hacían fogatas y conjuros, y la gente dejaba dulces o comida en la puerta de
sus casas para que los espírtus se fueran contentos.
Con la llegada del Cristianismo, el Samhaim no desaparece, pero sufre algunos cambios. Hacia el siglo VIII, el 31 de octubre pasa a denominarse Víspera de todos los Santos, "All-Hallows Eve" (Halloween); el día 1 de noviembre es el Día de todos los Santos; y el 2 de noviembre pasó a ser el Día los Difuntos.
Mito 2.- Es un invento americano.
Ya hemos visto que el orígen está lejos de los EEUU. Lo que ocurrió es que con la llegada de inmigrantes irlandeses en el siglo XVIII, la tradición desembarcó allí. Más tarde, una nueva oleada de inmigrantes de origen celta, a finales del XIX nos trae una fiesta de Halloween totalmente desvinculada de la tradición Cristiana. Se mezcla con otras creencias indias y en la versión colonial, Halloween incluye entre sus tradiciones el contar historias de fantasmas y la realización de travesuras, bromas o bailes tradicionales.
Mito 3.- Truco o trato. Otro invento consumista.
Aunque la costumbre de pedir dulces de puerta en puerta (trick or treat) se popularizó en EEUU en la
década de 1920, su origen es mucho más antiguo. En la Europa del siglo IX existía una tradición llamada souling, una especie de servicio para las almas. El 2 de noviembre, Día de los Fieles Difuntos, los cristianos primitivos iban de pueblo en pueblo mendigando "pasteles de difuntos", que eran trozos de pan con pasas. Cuantos más pasteles recibieran los mendigos, mayor sería el número de oraciones que rezarían por el alma de los muertos.
Hacia el siglo XIX algunos sectores de la población consideraban la noche del 31 de octubre como un momento de diversión a costa de los demás, probablemente inspirado por la "noche traviesa" que formaba parte de la cultura irlandesa y escocesa. La diversión consistía en derribar cercos, enjabonar ventanas y taponar chimeneas...en definitiva, en hacer gamberradas que, en ocasiones, rozaban lo delictivo. Como respuesta a esto, en 1920 diversos grupos comenzaron a proponer alternativas de diversión familiar para contrarrestar el vandalismo: concursos de calabazas talladas y disfraces o fiestas para niños y adultos. De este modo, se proponían retomar el espíritu de los primitivos cristianos, que iban casa por casa disfrazados o con máscaras ofreciendo una sencilla representación o un número musical a cambio de alimento y bebida.
Mito 4.- Esto en España no se ha celebrado nunca.
Tal como lo conocemos ahora no. Pero hay lugares en los que se celebra mucho antes que en EEUU y con algunas características comunes:
En Galicia siempre se ha celebrado Samaín (Samhain), la tradición ancestral que conmemoraban los celtas mucho antes de que el Halloween anglosajón inundará el mundo.
Se decoran las casas con adornos grotescos y se vacían calabazas para meter velas (antes se hacía con calaveras y después con nabos) para espantar a los malos espíritus; o disfrazarse de uno de ellos con pieles y cabezas de animales para que pasen de largo.
En la actualidad, en muchas aldeas gallegas las familias salen por la noche a los cementerios para rezar a las almas de los muertos a la luz de las velas.
Los canarios celebran la noche de los "Finaos", una tradición que hace que todos los miembros de la familia se reúnan en casa para recordar a sus "finaos", es decir, a sus muertos. Normalmente la madre o la abuela cuenta historias, anécdotas y chascharrillos de todos los fallecidos de la familia. En esa reunión familiar no falta una buena merienda con los frutos de esta época: piñones, nueces, manzanas, castañas asadas y almendras que acompañan con vino dulce, anís y ron miel (para entrar en calor). Con el paso del tiempo, esta tradición ha salido a las calles y los pueblos celebran la noche de los finaos con música, bailes y una gran hoguera.
En Cataluña la Noche de los Santos se celebra la Castanyada.
Esta fiesta, que procede del siglo XVIII, tiene una gran protagonista: la castaña asada.
Imagen: huffingtonpost.es
Su origen está relacionado a un antiguo ritual funerario en el que las familias se reunían alrededor de la mesa para recordar a sus difuntos mientras comían frutos típicos del otoño como castañas y boniatos hechos a la brasa, junto a dulces como fruta confitada y panellets. Además de honrar a los muertos, los catalanes celebran así la estación del otoño.
El País Vasco tiene también su castañada: la Gaztañerre Eguna, es decir, la fiesta de la castaña asada. Es una tradición gastronómica en la que familia y amigos se reúnen para celebrar una cena merienda donde no pueden faltar caracoles en salsa, motokil (una masa hecha con harina de maiz), y castañas asadas de postre.
En Begígar (Jaén) los vecinos hacen algo muy curioso: salen a la calle con cazuelas llenas de gachas para tapar las cerraduras de las casas. La tradición dice que de esta manera se espantan a los malos espíritus de las casas. También es costumbre comer tortillas con chocolate, poner lámparas de aceite en las casas para guiar el camino de los muertos y honrar a los difuntos en el cementerio.
En Extremadura, el 1 de noviembre es el Día de la Chaquetía. Según la tradición, mientras los mayores se reúnen en torno a unas buenas migas o unas gachas, los niños salen el día anterior por las calles del pueblo para pedir a los vecinos los frutos otoñales que formarán esta popular merienda. Los pequeños van cantando cosas como "Tía, tía, dame la chiquitía, que si no no eres mi tía" o "Tía la chaquetía, los pollos de mi tía, unos cantan y otros pían, y otros piden ¡castañas cocías!".
Y hay muchas más. Como ves, son tradiciones ancestrales, y son nuestras, no son americanadas. Es cierto que no es lo mismo que se ha popularizado ahora, que es algo muy comercial (¿qué fiesta no lo es?) y que es una forma de celebración "nueva".
Si no lo quieres celebrar, no lo celebres. Si lo quieres celebrar, celébralo.
Si nos organizamos y nos respetamos, cabemos todos.
Por cierto, ¿no te apetece ver esta noche la magistral obra "Don Juan Tenorio"? Venga, invito yo.
JUEGOS DE EDUCACIÓN FÍSICA EN HALLOWEEN
Queda poco para que llegue el día de Halloween y los coles se llenan de calabazas, esqueletos, monstruos...¡qué miedito! Vamos a conocer algunos juegos que podemos utilizar en nuestra clase de Educación Física para continuar la terrorífica fiesta.
1.- Aros terroríficos.
Se reparten por el suelo aros (uno por participante). Cada aro contiene el dibujo de un personaje relacionado con Halloween: calabaza, bruja, fantasma, zombi, vampiro... Comienza a sonar la música y todos bailan por la pista. Cuando para la música, cada participante se mete en un aro y el profesor saca de "La bolsa del terror" un dibujo. Todos los que estén metidos en un aro que contenga el mismo dibujo que ha salido, quedan convertidos en zombis. Esto significa que, hasta el final del juego, podrán bailar cuando suene la música, pero no podrán entrar en ningún aro. Gana el último que aguante sin ser convertido en zombi.
2.- La Bruja Piruja.
Es un juego de gran grupo en el que la Bruja persigue al resto con su "escoba". Esta escoba puede ser una revista o un papel enrollado, un churro de foam (de los que se usan en la piscina), o cualquier otro objeto blandito con el que la bruja intentará tocar a los demás.
Cuando la bruja toca con su escoba a un jugador, intercambian los papeles: la bruja queda libre de su hechizo y el jugador tocado se convierte en bruja.
Podemos variar el juego haciendo que no haya cambio de roles, sino que, el número de brujas vaya aumentando hasta que toda la clase sea un gran Akelarre.
3.- Las momias.
En grupos de 4 ó 5, uno se tumba en el suelo y el resto le van tapando con pañuelos o papel reutilizado. Cuando suena el silbato, las momias cobran vida y corren a atrapar a algún humano, aunque no pertenezca a su grupo.
Los humanos atrapados se convierten en momias en la siguiente ronda.
4.- ¿Quién es el fantasma?
Mientras suena una música "terrorífica", los invitados a la fiesta fantasmal se desplazan libremente por la zona de juego. Al parar la música, todos se tumban boca abajo y con los ojos cerrados. En ese momento, el profesor tapa con una sábana a uno de los jugadores.
A la señal, todos los demás se despiertan y tratan de adivinar quién es el fantasma. El primero que lo adivine, será el que tape a un compañero en la siguiente ronda.
Por cierto, en esta entrada del blog, te explico el origen de esta celebración. ¡Seguro que te va a sorprender!
sábado
ESQUEMA CORPORAL EN EDUCACIÓN FÍSICA: CONCEPTO Y DESARROLLO
La Educación Física es un área educativa que no solo comprende el desarrollo de habilidades físicas y la promoción de la actividad saludable, sino que también desempeña un papel fundamental en la formación del Esquema Corporal del individuo.
En el ámbito de la Educación Física, el Esquema Corporal
es entendido como la percepción que tiene el individuo de su propio
cuerpo en relación con el movimiento y la realización de actividades
físicas.
Esto implica la comprensión de la estructura anatómica, la coordinación motora y la conciencia espacial. Un buen desarrollo del Esquema Corporal es fundamental para poder practicar de manera efectiva y segura las diferentes actividades motrices que se le presenten, tanto en el ámbito escolar y deportivo, como en la vida cotidiana.
El desarrollo del esquema Corporal comienza en la infancia y se extiende a lo largo de toda la vida. Los niños comienzan explorando su propio cuerpo desde una edad temprana y van adquiriendo conciencia de sus articulaciones, extremidades, músculos... Con el paso del tiempo, este conocimiento se amplía y se perfecciona a través de la práctica de actividades físicas y deportivas.
Por ese motivo, la Educación Física desempeña un papel fundamental en el desarrollo del Esquema Corporal, proporcionando situaciones y actividades que aportan grandes beneficios:
- Mejora el rendimiento: Un buen desarrollo del Esquema Corporal permite realizar movimientos de forma eficiente, lo que contribuye a un mejor rendimiento en las actividades físico-deportivas.
- Previene lesiones: La conciencia corporal ofrece al individuo la posibilidad de conocer sus limitaciones para evitar movimientos bruscos o incorrectos que puedan desembocar en una lesión.
- Confianza y autoestima: Un Esquema Corporal bien desarrollado aumenta la confianza del individuo y mejora la percepción que tiene sobre sí mismo, lo cual beneficia la salud física y mental.
- Hábitos saludables: La Educación Física en general, promueve hábitos saludables para mejorar la vida de los individuos en todos los ámbitos: social, físico y mental.
Julián de Ajuriaguerra
Según Julián de Ajuriaguerra, neuropsiquiatra español, el Esquema Corporal se desarrolla en tres fases evolutivas:
1.- De 0 a 3 años: "Cuerpo vivenciado". En esta etapa no hay diferencia entre lo afectivo y lo cognitivo. El niño construye la primera estructura de su "yo" mediante la relación con los adultos y su experiencia global. Ocurren dos procesos fundamentales para el desarrollo: la marcha y el lenguaje.
2.- De 3 a 7 años: "Cuerpo percibido". Es una etapa en la que aparece la discriminación perceptiva. Esto influye en tres aspectos:
- Perfeccionamiento de la motricidad general.
- Evoluciona la percepción del propio cuerpo.
- Se facilita el acceso al espacio orientado.
3.- De 7 a 12 años: "Cuerpo representado". Se produce una evolución de la inteligencia, se desarrolla la percepción neuroafectiva y se perfecciona la estructuración espacio-temporal.
Esto conlleva a alcanzar un alto desarrollo de la representación mental del propio cuerpo.
Dado que una correcta construcción del Esquema Corporal va a ser de gran importancia en el desarrollo motor del individuo, debemos tenerlo siempre en cuenta como pilar fundamental del programa de Educación Física escolar.
¡Manos a la obra!
lunes
CURIOSIDADES DE LOS MUNDIALES DE FÚTBOL FEMENINO
En 1937 se celebró el "Campeonato de Gran Bretaña y el Mundo". Un título no oficial que enfrentó, en un único partido, al "Dick, Kerr´s Ladies" contra el "Edimbourg Ladies". Las chicas de Preston ganaron 5-1 a las de Edimburgo, convirtiéndose así en las primeras "Campeonas del Mundo" de Fútbol Femenino.
Dick Kerr´s Ladies
1.- Primer Mundial de Fútbol Femenino.
En 1970, la Federación Internacional de Fútbol Femenino (FIFF) celebra en Italia el primer Mundial con un formato parecido al actual. Participaron 7 equipos: Italia, Inglaterra, Dinamarca, Suiza, México, Alemania Occidental y Austria. Dinamarca fue la ganadora del torneo derrotando al equipo anfitrión por 2-0.
Este Mundial y el siguiente, celebrado en México en 1971, no están reconocidos de forma oficial por la FIFA.
Tras estos dos torneos no volvió a celebrarse un mundial femenino hasta 20 años después.
2- China 1991.
En 1988, la FIFA elige China para celebrar un torneo "de prueba" para comprobar la aceptación que tendría la celebración de un Mundial de Fútbol Femenino con un formato similar al masculino.
Tres años después, en agradecimiento al país que acogió dicho "experimento", se organiza en China el Primer Mundial FIFA de Fútbol Femenino, en el que participaron 12 selecciones y se alzó con la victoria el equipo de EEUU al derrotar a Noruega por 2-1 en la final.
EEUU. Campeonas del Mundo China ´91
3- Duración de los partidos.
Inicialmente los partidos duraban 80 minutos. Fue en el Mundial de Suecia, en 1995, cuando pasaron a durar 90 minutos.
4.- Arbitraje femenino.
En la edición de 1999, celebrada en EEUU, el equipo arbitral de todos los partidos estuvo compuesto exclusivamente por mujeres. Esto se ha mantenido desde entonces.
No obstante, la presencia de árbitras en el fútbol femenino es más antiguo, como podemos encontrar en un artículo del diario ABC fechado en 1962, en el que se informa sobre la celebración de un partido no oficial:
"«El árbitro y jueces de línea eran asimismo mujeres, lo mismo que los
médicos, masajistas, entrenadores y cuidadores. Pese a que no se anunció
la celebración del partido, se calcula que fue presenciado por más de
seis mil personas. El juego se desarrolló con gran entusiasmo. Las
solteras protestaron contra la actuación del árbitro, que era una mujer
casada y que castigó con dos “penalties” a las solteras».
Sin embargo, hubo que esperar hasta el año 1979 para que una mujer pudiera inscribirse en el Colegio Castellano de Árbitros. Lo hizo Rosa Bonet, quien con tan solo 16 años, se convirtió en la primera árbitra en España.
5.- Algunos datos para la historia de los Mundiales de Fútbol Femenino.
- Equipo con más títulos mundiales: EEUU (1991, 1999, 2015, 2019)
- Primera jugadora que marcó un gol: Ma Li, jugadora china que marcó en el minuto 22, contra Noruega en el partido inaugural del Mundial de China 1991.
- Máxima goleadora en un partido: Michelle Akers (EEUU) anotó 5 goles contra China en el Mundial de 1991.
- Portera sin encajar goles: La alemana Nadine Angerer, ganó el Mundial de China 2007 con su portería a cero.
- Selección Española: Nuestra selección solo ha participado en dos ediciones: Canadá 2015 (eliminada en la fase de grupos) y Francia 2019.
Deseamos lo mejor para nuestras chicas en el Mundial que comenzará próximamente.
¡Ánimo Campeonas!
sábado
MUNDIAL DE FÚTBOL FEMENINO 2023
El próximo 20 de julio, dará comienzo la IX Copa del Mundo de Fútbol Femenino FIFA, que se celebra en Australia y Nueva Zelanda.
La Selección Española participará por tercera vez en este torneo cuyo palmarés lidera EE.UU con 4 campeonatos y un subcampeonato. Lo hará en el Grupo C, junto a Costa Rica, Zambia y Japón.
El 30 de junio el seleccionador nacional, Jorge Vilda, ha dado a conocer la lista de las 23jugadoras convocadas:
Este es el calendario de la competición, que comenzará el 20 de julio con los partidos de la fase de grupos y celebrará la final el 19 de agosto.
Hasta entonces, iré publicando datos curiosos sobre la competición que, dentro de muy poco, podremos disfrutar.
¡Os espero!
martes
EL PROPÓSITO DE LA LECTURA
"He leído muchos libros, pero me he olvidado de la mayoría. Pero entonces, ¿cuál es el propósito de la lectura?"
"Esta fue la pregunta que un alumno le hizo una vez a su Maestro. El Maestro no respondió en ese momento. Sin embargo, después de unos días, mientras él y el joven alumno estaban sentados cerca de un río, dijo que tenía sed y le pidió al niño que le trajera un poco de agua con un colador viejo y sucio que había en el suelo.
El alumno se sobresaltó, porque sabía que era una petición sin lógica. Sin embargo, no pudo contradecir a su Maestro y, habiendo tomado el cedazo, comenzó a realizar tan absurda tarea.
Cada vez que sumergía el colador en el río para traer un poco de agua que llevar a su Maestro, ni siquiera podía dar un paso hacia él, ya que no quedaba ni una gota en el colador.
Lo intentó y lo intentó decenas de veces pero, por mucho que trató de correr más rápido desde la orilla hasta su Maestro, el agua siguió pasando por todos los agujeros del tamiz y se perdió por el camino.
Agotado, se sentó junto al Maestro y dijo:
- No puedo conseguir agua con ese colador. Perdóname Maestro, es imposible y he fallado en mi tarea.
- No, - respondió el Maestro - no has fallado. Mira el colador, ahora brilla, está limpio, está como nuevo. El agua que se filtra por sus agujeros lo ha limpiado. Cuando lees libros - prosiguió el viejo Maestro - eres como un colador y ellos somo como agua de río. No importa si no puedes guardar en tu memoria toda el agua que dejan fluir en ti porque, los libros, con sus ideas, emociones, sentimientos, conocimientos, la verdad que encontrarás entre las páginas, limpiarán tu mente y espíritu, y te convertirán en una personamejor y renovada. Ese es el propósito de la lectura."
No he encontrado la fuente original de este precioso texto. ¿Me ayudas?
viernes
FERIA DEL LIBRO DE MADRID
Desde el 26 de mayo hasta el 11 de junio se celebra la tradicional Feria del Libro de Madrid que, este año, llega a su 82ª edición.
385 casetas para 424 expositores, multitud de actividades diarias, firma de autores...todo un paraíso para disfrutar de la cultura.
Estos son algunos de los expositores que nos pueden resultar interesantes si buscamos algo relacionado con la Educación Física:
BLOQUE
CASETA
EXPOSITOR
TEMÁTICA
11
66
librería Deportiva esteban Sanz
Danza, ajedrez
11
67
La Casa del Ajedrez
Ajedrez
20
119
Ediciones JC
Baloncesto
20
122 y 123
Ministerio de Cultura y Deporte
24A
160 y 161
Librería Desnivel
Escalada y montañismo. Mundo natural
26A
186
Editorial Alma
Aficiones y pasatiempos
29B
269
Grupo Libromares
Deportes y ocio al aire libre
28B
283
Ediciones Tutor / Editorial El Drac
Deportes y ocio al aire libre. Forma física y alimentación
26B
303
Hoja de Lata / Editorial Contra
Deportes y juegos de pelota. Ciclismo general y cicloturismo
21B
357
Ed. La Librería / El Senderista / Ed. Temporae
Excursionismo y senderismo
También podemos encontrar actividades como estas:
ACTIVIDAD
LUGAR
FECHA Y HORA
TEMÁTICA
Gigantes del Básket
Pabellón CaixaBank
30 de mayo - 18:00 a 19:00
Presentación del número especial de la revista Gigantes del Baloncesto
sobre el 75 Aniversario del Club de Baloncesto Estudiantes.
Simultánea de Ajedrez
Pabellón de la Comunidad de Madrid
7 de junio - 18:00 a 20:00
Partida simultánea con la participación de Jorge Carrasco y Álvaro Carrasco.
Sería de agradecer una mayor presencia de la actividad física y la salud. Esperemos que en otras ediciones se tengan en cuenta.
Los horarios para visitar la Feria son:
- De lunes a jueves: 10:30 - 14:00 y 17:00 - 21:00
- De viernes a domingo: 10:30 - 15:00 y 17:00 - 21:00
PLANO DE LA FERIA DEL LIBRO MADRID 2023
jueves
BULLYING. DEFINICIÓN Y PAUTAS PARA ABORDAR EL ACOSO ESCOLAR
El bullying en los centros educativos es, por desgracia, una realidad cada vez más preocupante. Docentes, familias y toda la comunidad educativa deben trabajar para que los colegios sean entornos seguros y acogedores, donde todos se sientan valorados y respetados.
¿Qué es el bullying?
Podemos definir el bullying como el comportamiento agresivo que, de manera repetida, tiene lugar entre dos o más alumnos. Esa comportamiento se expresa con intimidación verbal, física y/o psicológica buscando causar miedo, daño o humillación de forma intencionada. Supone una situación de estrés continuo para la víctima que puede desembocar en graves problemas emocionales, disminución del rendimiento académico, aislamiento social, ansiedad, depresión, etc.
Es muy importante prestar atención a las señales que nuestros alumnos pueden estar lanzando, de forma inconsciente la mayoría de las veces, para poder actuar a tiempo: tristeza, dolores sin causa aparente, evitar ciertos lugares o compañeros, ansiedad... Una vez identificada la situación, es imprescindible intervenir.
Estrategias de intervención ante un caso de bullying.
1.- Ambiente positivo: Establecer un ambiente escolar basado en el respeto, la empatía y la tolerancia. Favorecer la inclusión y aceptar la diversidad mediante actividades que fomenten la colaboración, el trabajo en equipo y la comunicación afectiva.
2.- Educación y concienciación: Organizar charlas, talleres y actividades en las que se trabajen las emociones, la empatía y la resolución pacífica de conflictos. En este apartado es fundamental involucrar también a las familias.
3.- Normas claras y sencillas: Establecer reglas claras contra el bullying para que todo el mundo conozca las consecuencias de sus actos y puedan comprender que el acoso no será tolerado de ninguna manera.
4.- Confianza y diálogo: Los alumnos deben sentirse seguros y tener la certeza de que pueden confiar en los adultos para expresar cualquier situación de bullying que estén experimentando o que sepan que algún compañero lo pueda estar sufriendo. ara transmitir esa confianza debemos promover el diálogo abierto, escuchar atentamente y tomar en serio las preocupaciones que los alumnos nos están transmitiendo.
5.- Intervención inmediata: Ante un caso de acoso, no podemos demorar la intervención. De forma inmediata debemos detener la situación de manera segura y proteger a la víctima. Después, hablaremos con las dos partes para comprender lo que ha ocurrido y buscar soluciones. Es importante hablar también con las familias de los involucrados para trabajar en conjunto y poder abordar el tema.
El bullying es un problema que se extiende más allá de los centros educativos. Por eso, es imprescindible que todo el conjunto de la sociedad se ponga a trabajar, codo con codo, para abordar estas situaciones indeseadas.
BOLOS FINLANDESES: MÖLKKY
El Mölkky, o Bolos Finlandeses, es un juego que se asemeja a los bolos tradicionales que todos conocemos, pero que tiene un serie de características que lo hacen muy atractivo y novedoso.
El origen de este juego lo encontramos en la antigua región finlandesa de Carelia, en la actualidad perteneciente a Rusia desde la segunda Guerra Mundial. Allí se jugaba al "Kyykä", en el que también se usaban piezas de madera. El Mölkky es una versión moderna y simplificada de este antiguo juego.
Para jugar se necesitan 12 cilindros de madera, numerados del 1 al 12 y colocados en formación triangular, y otro cilindro de lanzamiento (mölkky). El juego consiste en lanzar por turnos el mölkky para derribar los cilindros numerados y alcanzar la cifra exacta de 50 puntos.
Después de cada lanzamiento los cilindros se ponen de pie en el mismo lugar en que han caído y los jugadores suman los puntos obtenidos según estas reglas:
1- Si cae un solo cilindro, se suman los puntos indicados en el mismo.
2- Si cae más de un cilindro, se suma un punto por cada uno, independientemente del número que tengan marcado.
3- Derribar todos los cilindros en un solo lanzamiento, otorga 25 puntos y repetir la tirada.
4- Si un jugador no derriba ningún cilindro en ter turnos consecutivos, pierde todos los puntos acumulados hasta ese momento.
Para ganar hay que conseguir 50 puntos. Si un jugador se pasa, su marcador se queda en 25 puntos y sigue jugando.
Es un juego apto para cualquier edad y condición física. Nos ayuda a desarrollar la coordinación óculo-manual y el cálculo mental. Además, el material es muy sencillo y puede fabricarse reutilizando diferentes objetos.
¿Te animas a jugar una partida de Bolos Finlandeses?
miércoles
EL DÍA MUNDIAL DE STAR WARS
Dos años después del estreno de la película que daría origen a la saga más famosa del universo cinematográfico, un 4 de mayo de 1979, el Partido Conservador de Reino Unido publicó una felicitación a Margaret Thatcher por haberse convertido en la Primera Ministra del país.
La felicitación decía lo siguiente: "May the 4th be with you, Maggie. Congratulations". Que, traducido, sería : "Que el 4 de mayo te acompañe, Maggie. Felicidades".
Esa frase, al pronunciarla, suena igual que esta: "May de force be with you". Es decir, "Que la fuerza te acompañe", la mítica frase pronunciada en La Guerra de las Galaxias (rebautizada en 1997 como "Star Wars IV: Una nueva esperanza").
La chispa prendió el fuego y legiones de seguidores celebran este día como el Día Mundial de Star Wars.
Os dejo aquí algunos enlaces a actividades muy chulas para que los jóvenes padawan lo celebren también.
En la web "Cosas molonas" encontramos seis divertidas y sencillas manualidades para recrear el universo Satr Wars.
Toda una clase de Lengua ambientada en el universo de Luke Skaywalker. En Genially.
Una aventura intergaláctica con muchos enigmas que resolver.. En Genially.
Más de 30 fichas Liverworksheets, muchas para practicar Inglés.
Muchos dibujos de personajes de la saga para imprimir y colorear.
martes
DEPORTES DE RAQUETA EN EDUCACIÓN FÍSICA
A sus 19 años, Carlos Alcaraz acaba de conseguir por segunda vez el Trofeo Conde de Godó. Aprovechando este evento deportivo, viene bien recordar que los deportes de raqueta son una excelente herramienta en las clases de Educación Física, tanto por la variedad de modalidades como por sus beneficios.
Tenis de mesa, bádminton, pickleball, shuttleball y un largo etcétera de modalidades deportivas, completarían la lista de deportes de raqueta que podemos emplear en nuestras clases de Educación Física. Todas se caracterizan por la utilización de un implemento (raqueta, pala...) que nos permite golpear un móvil (pelota, volante...).
Algunas de las más populares en el colegio son:
1- Tenis: Se trata de golpear la pelota sobre una red hacia el lado opuesto de la pista, tratando de evitar que el oponente la devuelva. De los deportes que vamos a ver en esta lista es el que más dificultades puede presentar para implementarlo en nuestras clases ya que requiere de un espacio de juego amplio.
2- Bádminton: La pista de juego es parecida a la de tenis, pero mucho más reducida, lo que la hace más asequible. En lugar de pelota se utiliza un "volante" o "pluma", muy ligero y con forma de cono abierto. La ligereza del volante dificulta su práctica al aire libre, aunque existen volantes especiales aminorar la incidencia de pequeñas brisas.
3- Tenis de mesa (ping-pong): Se juega sobre una mesa dividida por una red. Se utilizan pequeñas raquetas o "palas" para golpear una ligera pelota de pequeño tamaño. El hándicap de su introducción en el colegio es el precio de la mesa.
4- Shuttleball: Es un juego de origen inglés que surgió como variante del bádminton, para poder ser practicado en exteriores. Se emplea un "volante gigante" que le permite volar de forma estable al aire libre. Las palas tienen una zona de golpeo rígida (no es un cordaje) y son más cortas y pesadas que las raquetas de bádminton.
5- Pickleball: Es un deporte que mezcla todos los anteriores. El terreno de juego es similar al de bádminton. Las palas son rígidas, como las de tenis de mesa, pero un poco más grandes que las de pádel. La pelota es de plástico, hueca y agujereada, un poco más grande que la de tenis. Esto hace que no alcance grandes velocidades. La red tiene la misma altura que en el tenis y no se puede golpear la pelota sin que haya botado antes en el campo propio.
En definitiva, los deportes de raqueta son una excelente herramienta a utilizar en nuestras clases de Educación Física ya que nos aporta beneficios, tanto físicos como mentales, mejorando la coordinación, agilidad, velocidad, trabajo en equipo, toma de decisiones...
¡A jugar!
viernes
ACTIVIDADES PARA CELEBRAR EL "DÍA DEL LIBRO"
El 23 de abril se celebra en todo el mundo el Día del Libro como acto de homenaje y reconocimiento a la Literatura y los escritores. En 1926, la UNESCO escogió esta fecha para conmemorar el fallecimiento de tres grandes genios: Miguel de Cervantes, Garcilaso de la Vega y William Shakespeare.
En este artículo os voy a proponer una serie de actividades para realizar en el cole con motivo de este día especial:
1.- Intercambio de libros: Trae un libro de casa y lo intercambias con el de otro compañero para leerlo en clase.
2.- Lectura compartida: Trae tu libro favorito y leemos una parte por parejas o en pequeños grupos. También podemos leer un pequeño fragmento en voz alta a toda la clase.
3.- Concurso de poesía: Escribe una poesía ilustrada con un dibujo bonito y votaremos la que más nos guste.
4.- Apadrinamiento lector: Los alumnos de cursos superiores "apadrinan" a un alumno de cursos inferiores. Las acompañan a la Biblioteca del cole para elegir un libro y, en un lugar tranquilo, el mayor lee el libro elegido al pequeño.
5.- Diseño de marcapáginas: En un rectángulo de cartulina blanca, diseñamos un bonito marcapáginas para nuestros libros.
Abandonar el colegio para empezar una nueva etapa en el Instituto es un paso muy importante en la vida de cualquier alumno. Conlleva muchos y cruciales cambios: nuevos retos, mayores responsabilidades, mayor libertad... Es el comienzo del camino hacia la vida adulta y donde tendrán que empezar a tomar decisiones importantes para su futuro.
Los que hasta ahora eran niños entran en la primera etapa de la pubertad y comienzan a experimentar importantes cambios físicos:
- Maduración esquelética: Es el proceso de crecimiento y desarrollo de los huesos, lo que se va a exteriorizar en un aumento de la estatura y el peso corporal.
- Aumento de la capacidad torácica: Lo que les va a permitir realizar actividades físicas más intensas, que requieran mayor esfuerzo respiratorio. Esto facilitará la mejora de la forma física y, en consecuencia, de la salud general.
- Perfeccionamiento cerebral: Se produce la maduración de estructuras cerebrales y aumentan las conexiones entre ellas, lo que produce un gran avance en el desarrollo cognitivo y emocional.
- Maduración biológica: Este proceso conlleva el desarrollo las características sexuales secundarias, el crecimiento y maduración de los órganos sexuales y la producción de hormonas sexuales.
- Evolución psicosexual: Este es uno de los procesos más complejos para el individuo, ya que afecta a la propia identidad, la imagen corporal, la orientación sexual y la expresión emocional. Estos cambios pueden ser fuente de conflictos que van a requerir de mucho apoyo y paciencia para ayudarles en este periodo de transición.
Todos estos cambios se unen a una serie de características psicológicas y sociales que los jóvenes pueden presentar, y que debemos también que tener en cuenta:
Teniendo todo esto en cuenta, hay varias cosas que podemos hacer para ayudarles a afrontar estos cambios:
EN EL INSTITUTO
Mantener un contacto fluido y frecuente con el profesorado, especialmente con el tutor o tutora.
Participar en las actividades del centro.
Controlar las faltas injustificadas.
EN EL PROCESO DE ESTUDIO
Incrementar las horas de estudio con respecto al colegio.
Preparar los exámenes con suficiente antelación estudiando cada día.
Permitirles ser autónomos en su organización y trabajo, supervisando la situación para prestarles ayuda si es necesario.
Habilitar un buen lugar de estudio, aislado de ruidos y elementos distractores.
Estimularles a emplear diferentes técnicas de estudio (subrayado, esquemas, resúmenes...)
Combinar de forma equilibrada los tiempos de estudio con el descanso.
EN EL ÁMBITO FAMILIAR
Cuidar el descanso y la alimentación.
Consensuar normas, hacerlas cumplir con firmeza y acordar las consecuencias de su incumplimiento.
Ofrecer diferentes posibilidades y negociar soluciones a los conflictos.
Intensificar la comunicación, pero sin presionar.
Valorar el esfuerzo del día a día.
Dejarles su propio espacio valorando su autonomía, pero controlando un posible distanciamiento.
No caer en la sobreprotección. Nuestros hijos ya no son tan niños y nosotros no somos sus "colegas".
Aceptar y enseñarle a aceptar los errores como forma de aprendizaje, no como elemento de frustración.
Acompañarles en este proceso de cambio con actitudes de comprensión, cariño y firmeza.
En definitiva, el paso del colegio al instituto puede ser un momento difícil para muchos estudiantes por la incertidumbre que provoca. Pero es también una oportunidad para crecer como individuo y desarrollar nuevas habilidades para poder enfrentarse a nuevos retos con confianza, y tomar decisiones para su futuro.
Por ello es imprescindible la ayuda de todo su entorno: familia, profesores y círculo de amistades.
sábado
DÍA MUNDIAL DEL AUTISMO
En el año 2007, la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el día 2 de abril como "Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo".
El Trastorno de Espectro Autista (TEA) es una condición neurobiológica de origen genético que afecta, principalmente, a dos aspectos: la comunicación e interacción social, y la flexibilidad del comportamiento y del pensamiento. Esto hace que puedan tener algunas dificultades para comprender a las personas que les rodean y para expresarse.
Pero no todo son dificultades. Las personas con TEA presentan una serie de capacidades con un potencial inmenso:
- Honestidad.- Sinceridad-Meticulosidad
- Gran curiosidad por temas específicos- Conocimientos especializados en temas de su interés
- Atención por los pequeños detalles- Adaptación a las rutinas
- Alta competencia en tareas mecánicas y repetitivas
- Capacidad de escuchar sin prejuicios
Esto nos abre todo un mundo de posibilidades que debemos aprovechar en las aulas con los alumnos TEA. Desarrollar y potenciar todas esas fortalezas debe ser el principal objetivo para docentes, familias y todas las personas del ámbito cercano.
Como dice mi amiga Daniela: "El autismo no es una enfermedad, es un Súper-poder".
Con solo 10 años comenzó en Instagram la campaña #teamocampeon para apoyar y dar visibilidad a la condición de su hermano pequeño, Hugo. Y ha tenido tanto éxito que el Súper-poder de este campeón ha llegado a casi todos los puntos de España en forma de pulseras.
Perfil en Instagram: @TEAmo_campeon
Este año hemos tenido la suerte de poder contar con ellos en la Carrera por el TEA que hemos celebrado en el cole.
Desde aquí quiero reiterar todo nuestro apoyo, tanto a Hugo, como a todas las personas TEA, en este día tan especial.
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